這兩年過農曆新年時，總有如履薄冰的感覺，畢竟近年都是過年後就濕疹大爆發。許多人以為濕疹在乾燥的秋冬會嚴重些，但跟據自身的經驗，萬物都開始蠢蠢欲動的春天才是最大的考驗，我的中醫也說每到春天，來求醫的病人擠得連座位也沒有。題外話一則：在踏入羊年的凌晨，我正好奇大家會不會來這部落格逛，卻發現原來看的都是和濕疹有關的，特別是《能人所不能之「濕疹戒口」》！頓時心頭揪了一下，誰會在大年初一找這些資料呢？感同身受是因為我都曾經如此走投無路。
濕疹對人的影響是全方位的，只談戒口和潤膚並不夠。今次要說的是日常生活中要留意的。 繼續閱讀
在找尋濕疹療法的過程中，一定會碰到精油(Essential oil)。精油是植物的精華，是採用其葉、枝幹、根、果皮等部份，以不同的方法例如壓榨、蒸餾及二氧化碳高壓法提煉出來，目的是利用植物強大的力量去治病，也就是 Aromatherapy （香薰治療，台譯芳香治療） 。這概念和中藥十分類似，印度也有的，對亞洲人來說不難接受。至於我為何會開始研究精油，其實是由朋友教我的一個偏方啟發的，以後再談吧。
我不是註冊芳療師，書倒是看過不少，以下綜合談談一些對治療濕疹有幫助的精油（價格只供參考喔）： 繼續閱讀
由於今年初濕疹引發了急性皮膚過敏，整張臉又紅又腫，眼睛幾乎張不開，不想吃類固醇的我只好求助中醫。我找中醫的原則是只喝中藥（藥粉當然方便點），不要藥膏，因為有不少中醫提供的藥膏其實有西藥（類固醇）成份。
看中醫就要戒口是常識，在戒口上我是個乖孩子，不過濕疹要戒的實在太多，且讓我把醫師的清單抄一次： 繼續閱讀
看見標題，覺得很神奇吧？且聽我慢慢道來。
大概一個月前，皮膚超級敏感的我發現腋下又開始痕癢和泛紅，看來連敏感配方的自製除臭劑也暫時不能用了。於是在某個週末就暫停除臭，打算舒緩了痕癢再算。由於手邊已有止癢聖手－自製的紫草太乙神仙膏，便在晚上洗澡後塗了點在腋下。翌日一覺醒來，見痕癢稍為舒減，便再塗了點才外出。當晚洗澡後才赫然發覺整天好像沒有甚麼臭味，於是便繼續早晚一次紫草太乙神仙膏。幾天過去，痕癢好了，紅腫退了，臭味也沒有出現。這簡直是我的Eureka moment，畢竟是盛夏的日子啊！雖然我不明所以，但仍然很高興的告訴我的老公，跟著他就隨口說了句：「可能是殺了菌吧！」我腦中「叮」的一聲，那麼殺菌能手－茶樹油－可以麼？ 繼續閱讀
不想靠西藥治療濕疹的，一定聽過「紫雲膏」。材料就是紫草根、當歸、麻油、黃蠟四種，網上有很多配方可供參考，我自己做的時候用了橄欖油，還加了黃芩。效果嘛，對我來說滋潤功效是不錯的，但止癢就不太有用。我亦試過向中醫買紫雲膏，止癢效果都是有限。後來我在網上找到另一條源自宋朝的配方「太乙神仙膏」，研究一番後就買材料自製了。我覺得這個止癢效果超級好，亦很滋潤，少了痕癢，抓癢就可以減少，濕疹也會快一點好。
藥方裡的都是清熱解毒和涼血的中藥，慢慢我發現這個紫草太乙膏還有其他妙用，例如蚊蟲咬後止癢消腫；還有可以當湯火膏用，治理輕微的灼傷（嚴重的當然是要到醫院囉），非常好用。我現在幾乎是膏不離身的了，連睡覺也要一盒放在床邊，如果你試過半夜癢得睡不著的話，就會懂。濕水前我也會在嚴重患處塗薄薄的一層，之後就不太癢了。 繼續閱讀
我自小是容易敏感的體質，據我媽說我吃奶粉會敏感（是的，她是那些被廣告洗腦，覺得奶粉比母乳營養好的人），最後是吃花奶加水的（不知道為什麼不喝豆奶）。小時候每到夏天，一定會生熱痱，白白的熱痱水好像不會離身。青春期開始有鼻敏感，入了大學後住了宿舍，鼻敏感不知不覺間好了，就來了主婦手（誰說主婦才有？）。主婦手糾纏十多年，然後就是濕疹。最初只在一些關節旁出現，多數是在春夏時候。由於範圍小，癢時塗點 Elomet 藥膏（有類固醇，我知道），冬天好了，翌年又來，反反覆覆，一枝10克的藥膏可以用兩、三年，於是也就不以為意。誰料去年農曆新年前，忽然來個大爆發，全身除了臉和頸，每一個部位都長滿了濕疹，奇癢無比。我當然知道不可以靠藥膏，因為藥膏只是治標，不塗的話又馬上復發。於是便開始濕疹自然療法的研究了。一輪努力之後，去年秋天開始有點緩和跡象，滿心以為快要好了，誰料今年農曆年後，又再一次大爆發，不過這是後話了。 繼續閱讀
有沒有發現除了養孩子、養寵物、養車子可以在朋友同事間引起話題，「濕疹」也可以？這個真的萬試萬靈，由零歲至八十，一提到濕疹，便馬上可以打開話匣子（零歲的當然是父母代勞），看來濕疹已成為困擾現代人的新一代病症了。
而我，能自稱「玻璃貓」的，當然是因為有著玻璃般的脆弱皮膚，動不得的。濕疹我有（嚴重的急性敏感也出現過），主婦手也曾經有（難得地近年不知不覺間康復了），由於經驗豐富，所以我決定開個「濕疹俱樂部」，把我與這些皮膚病搏鬥的經歷和大家分享，包括我試過的療法、自製的潤膚膏和藥膏，病友也可交流一下。 繼續閱讀
咸魚青菜 